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Les bienfaits du massage près de Avenches: informations complémentaires
Le massage permet d’apaiser et réduire les tensions du corps, vous relaxe et vous permet d’être en meilleure forme globale. Certaines maladies peuvent même être évitées grâce à ses bienfaits !
Quel que soit le type de massage, envisagé, tous vous apporteront santé et confort. Chaque type de massage possède ses spécificités. Les bienfaits qu’apporte cette pratique sont classés en deux catégories : les bénéfices physiques et les bénéfices mentaux. Nous y reviendrons dans cet article.
Des massages pour tout le monde
Dans le monde, il existe probablement des milliers de massages différents. Citons pour les plus connus : le massage thaï, le modelage, le drainage manuel lymphatique, le massage avec pierres chaudes, le massage chinois, etc.
Vous le constatez, il y a de quoi faire ! Si vous débutez, vous pouvez démarrer par un massage simple pour le plaisir. Par exemple, un massage du dos. Imaginez rentrer du travail et vous faire masser le soir après une journée harassante au boulot, voir même au moment de midi. Vous savourerez ce moment de bonheur avec délice.
Peu importe votre âge et votre état de forme. Tout le monde peut être massé. Sachez que même les bébés aiment se faire masser ! Demandez conseil à votre massothérapeute près de Yverdon.
Les bénéfices du massage sur le plan physique
Se faire masser contribue au bon état de santé de notre corps. Les différentes techniques utilisées permettent d’avoir une silhouette plus fine. Cela a aussi un impact positif sur la qualité de la peau.
Les bénéfices du massage au niveau physique sont nombreux :
-Il évite les douleurs au niveau du cou, du dos, de la tête, des pieds et du nerf sciatique.
-Il soulage les douleurs lombaires.
-Il tend à réduire les tensions et vous gagnez en souplesse
-Contribue à évacuer les toxines et graisses qui engendrent de la cellulite.
-Votre corps est plus tonique
-Votre peau est bien plus douce
Les bénéfices du massage sur l'organisme en général
Le massage possède des vertus exceptionnelles et apporte encore d’autres bienfaits exceptionnels. Le massage permet également :
-d’améliorer son sommeil.
-Évite l’état de constipation.
-Meilleure circulation du sang et au niveau lymphatique.
-Prévient certaines maladies.
-limite la fatigue.
-Vous avez plus d’énergie.
-Lutte contre le cancer
-Traite l'asthme.
-Aide à l'accouchement
Bénéfices des massages sur le plan psychologique
Le massage a aussi de nombreux bénéfices sur le cerveau, l'attention et gestion des émotions. Il apporte notamment :
-du bien-être
-de la relaxation
-de la bonne humeur.
-et c’est un formidable anti-stress
Les types et techniques de massage apportent de superbes résultats.
Les types et techniques de massage apportent de superbes résultats. Il faut toutefois choisir le bon massage pour son corps.
Votre Masseuse-Massothérapeute professionnelle à côté de Avenches
Votre massage tout près de Fribourg : Estavayer est idéalement placé à côté de chez vous entre Payerne, Yverdon. Nos patients peuvent venir facilement des villes suivantes:
District de La Broye sur le Canton de Fribourg : Belmont-Broye Châtillon Cheiry Cheyres-Châbles Cugy Delley-Portalban Estavayer Fétigny Gletterens Les Montets Lully Ménières Montagny Nuvilly Prévondavaux Saint-Aubin Sévaz Surpierre Vallon
District de la Broye sur le Canton de Vaud : Avenches, Bussy-sur-Moudon, Carrouge, Champtauroz, Chavannes-sur-Moudon, Chevroux Corcelles-le-Jorat , Corcelles-près-Payerne, Cudrefin Curtilles, Dompierre, Faoug, Grandcour, Henniez Hermenches Lovatens Lucens Missy Moudon Payerne Prévonloup Ropraz Rossenges Syens Trey Treytorrens Valbroye Villars-le-Comte Villarzel Vucherens Vulliens Vully-les-Lacs